4月19日晚上19:30分,体育学院梁正军博士在博达楼115教室作了题为《“健身气功·八段锦”动作要领及裁判规则解读》的专题讲座。大学体育200余名学生及相关教师参加了讲座,讲座由大学体育教研室主任唐勇博士主持。
讲座首先从健身气功·八段锦功法源流介绍进行引入,结合图文形式,梁老师讲解了八段锦每个动作的要领和细节,并现场演示各个动作的要点与难点。老师所展示的动作突出了“八段锦”松紧结合、动静相兼、刚柔并济、圆活连贯相应透露着古朴优雅的特点,举手投足间显现出优秀传统体育文化的自信与魅力,赢得了在场同学们的阵阵喝彩声,让在座学生大开眼界。讲座第二阶段,结合永利官网“电信杯”2024年第一届大学体育(一)健身气功·八段锦比赛,梁老师给同学们解读了健身气功的竞赛组织与裁判规则,让“规则”引领技术方向,提升学生竞赛演练竞技水平。
讲座结束后,学生纷纷表示:八段锦丰富了校园文化生活,不仅能够强身健体、放松身心,还能让同学们以更自信的饱满精神状态、更健康的体魄积极投身到大学学习和生活当中。
本次讲座不但为永利官网学生传授了实用的体育养生知识,而且体验到了我国优秀传统体育文化的独特魅力,为学校丰富多彩的体育文化营造了很好的氛围,为我国优秀传统体育文化的推广具有良好的促进作用。(一审:罗丹玲;二审:谢嘉;三审:蒋毅)